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部落格全站分類:生活綜合
是的!! 要得到圓翹的美臀,深蹲(squat)是方法之一!!
再來看看下面這張照片...
瘦瘦的,就一定好看嗎? 我說,要鍛練過,才是真的好看!
你要的是瘦瘦的鬆鬆臀部? 還是鍛練過的圓翹臀部?
從琴弓到鋤頭
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