以下這篇愛壺文,是由我們的一位學員所撰寫。她是在今年七月初開始來學習壺鈴運動,一直到現在,約10堂課左右的時間。她把從一開始對壺鈴抱持著懷疑態度,到現在和壺鈴難分難捨的過程一一道盡。這是她愛上壺鈴的理由,你的呢?

 

愛壺文

林塵埃寫於 2010年8月13日 1:41

 

 

我想,就像師母說的,壺鈴挑戰的是重量,

也的確,我和你的感情加溫,和重量也是成正比的.

 

這是今天,當我試著以標準的姿勢伏地起身,

單手甩16公斤,並挺舉高至頭頂;

還有雙手甩24公斤.....

結束後和隊友們比較誰養的小老鼠大又硬,

我才發現這二個月不到的日子相處下來,

 

我變了! 

首先要說,你是很幸運的,因為你有強大的親友團,

促成我繼續和你交往的動力;

但我們也因你而蒙福,因為我發現,

除了籃球以外,我們還有一個以你為中心的交集點.

如果籃球有靈性,他應該會嫉妒,

嫉妒你搶了曾經,我們與他糾結的恩恩怨怨,

嫉妒你搶了曾經,我們和他相處的日日夜夜,

嫉妒你替代了他,我們建立革命情感的媒介,

嫉妒你替代了他,我們賴以強身健體的延續!

 

不過,籃球何需怨壺鈴?

外遇是為了分散風險,「股海啟示錄」如是說,

如果體適能,就像投資理財的道理是一樣的話,

況且,我的變化,不也印證了嗎?

 

在我的隊友面前,我可以很自在地說:

我不愛運動!!

因為平常相處練習的動作,他們可以看得出來.

但是在一般人面前,我說這句話,

似乎沒人會相信.

一個陽光的人,不愛做陽光的事,

這是很矛盾的.

但壺鈴啊,這是我很折服你的地方,

因為一個小小的彈丸之地,

就可以練心肺,肌耐力,臀力,腰力....

不需要一個籃球場練1551,

你就可以讓我們心跳加速,滿頭大汗,氣喘如牛到不行!

 

圓圓的壺鈴,肚子裡有深遠的道理,

你就像是運動界的道家,

小國就如一個塌塌米大小,即可就地行動,

無為就像沒有太多的規則與戰術,

我們學習與你合一,

於靜體會和你共同存在的關係,

於動體會和你相互而生的造化.

 

若要保持一個運動項目持續練下去,

我想,壺鈴是一個滿好的選擇,

因為,他就是那麼簡單!

 

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